跟踪软件：它是什么以及如何移除它

如何找到并移除跟踪软体应用程式

撰写者

Marcus Tsui

最后更新日期

20240514

最后更新日期

20240514

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少数恶意软体类型如跟踪软体般具有侵入性。如果有人在您的手机上安装了这种软体，他们不仅能够监控您的位置，还能查看您在设备上输入的内容。了解这些应用程式的运作原理，以及如果您受到跟踪该如何应对。

快速导航什么是跟踪软体？跟踪软体应用程式类型及其常见功能如何检测和移除您手机上的跟踪软体应用程式如何防范跟踪软体

什么是跟踪软体？

跟踪软体是一种商业化的间谍软体，可以让您监控他人，特别是那些与您有个人关系的人，如雇员、配偶或亲密伴侣。

跟踪软体的使用正在增加：2021年，网路安全服务商Malwarebytes透露，跟踪软体的检测达到了历史最高点，共报告54677起警报。跟踪软体应用多影响手机，因为人们将智能手机随身携带。从智能手机收集的数据，通常比PC或笔记本电脑上的数据更有价值。

跟踪软体与间谍软体的主要区别在于，跟踪软体通常被个人使用，而间谍软体则由政府和执法机构使用。

跟踪软体不仅不道德，还非常让人毛骨悚然。在这篇文章中，我们将解释不同类型的跟踪软体，它们的运作方式，以及如何保护自己免受此类应用侵犯。

三种跟踪软体应用及其常见功能

网路安全专家未对不同类型的跟踪软体应用提供确切名称。然而，它们可以根据收集的信息类型进行分类。

监控通信的应用程式

这类跟踪软体旨在记录通话和记录您发送的每条消息和电子邮件的按键。

定位追踪的应用程式

有可能一款应用程式会追踪GPS坐标，或者根据您所连接的WiFi网络推测您的位置。位置数据可以透露个人及其习惯的许多信息。

窃取档案和敏感数据的应用程式

这些应用监视您的设备是否有任何变化并将其发送至跟踪者能够访问的伺服器。这是一种重大隐私侵犯，也特别危险，尤其是当受害者拥有可能被用作对付他们的敏感图片、视频及其他类型的录音时。

两个最常见的跟踪软体应用，Cerberus和Reptillicus，运行于隐形模式。它们允许用户查看来自第三方消息应用如WhatsApp和Telegram的消息，以及简讯，还能查看媒体库中的照片和视频。一些跟踪软体应用还允许用户追踪日历事件，截屏，访问联络人列表，甚至拍摄前置相机照片。

跟踪软体是如何安装的？

要在您的手机上安装跟踪软体，安装者很可能需要实体接触您的设备。因此，您应该永远不要让手机未锁且无人看管，或将手机借给可能有理由跟踪您的人使用。请注意，由于iPhone的应用必须从App Store下载，因此有人在iPhone上下载恶意软体相对更难。

某人可以拿著您的手机，从App Store或Play Store安装一款标示为“家庭追踪器”的跟踪应用。跟踪软体也可以通过将手机连接到攻击者的电脑进行侧载。这两种方法都需要攻击者对您的手机拥有直接的实体访问权。

跟踪者也可能会通过连结在您的手机上安装软体。他们还可能试图欺骗您通过点击连结自己安装。

常见的跟踪软体应用

以下是一些常见的跟踪软体应用列表：

如何识别并移除iOS上的跟踪软体

检查不熟悉的应用程式

确定手机中是否有跟踪软体的最佳方法之一是手动检查不熟悉的应用程式。如果您不记得安装某个应用，值得点击查看。如果仍然不确定某个应用是否是跟踪软体，可以在线搜索其名称以获取更多信息。

检查未知的配置档

前往“设置” gt “通用” gt “VPN与设备管理”，检查是否有这些配置档。如果发现配置档，可以点击查看其功能，必要时删除。

搜寻越狱的迹象

虽然因为苹果设置的应用限制，任何人要在iPhone上安装跟踪软体较难，但如果黑客能够越狱并安装其软体，仍然是有可能的。一个明显的迹象就是如果您的手机上安装了替代的应用程式商店，比如Cydia，而不是苹果的官方App Store。

进行隐私审核

一些苹果的数据共享功能，如家庭共享、查找我和共享相簿，可能会被恶意人士利用。为了保护消费者，苹果发布了一个隐私检查清单，消费者可以依据此清单进行隐私审核。

锁定iCloud

如果您怀疑手机已被窜改，重设您的iCloud密码以保护您可能拥有的敏感数据是最好的做法。此外，您还应该为您的Apple ID启用双重身份验证2FA。

如何识别并移除Android上的跟踪软体

运行Google Play Protect

谷歌的Play Protect是一项服务，在应用从Google Play商店下载到您的手机之前会进行安全检查。该服务还检查您的设备是否存在潜在的有害应用。

检查手机的无障碍服务

跟踪软体应用依赖于访问您的相机、麦克风和某些资料夹来正常运作。您可以前往您设备的无障碍设置，查看哪些应用可以访问某些功能，以检查手机上是否有跟踪软体应用。

查看是否安装了设备管理员

设备管理员访问权限分配给某些预安装的Android应用，这种访问允许应用在设备被盗或遗失的情况下写入、删除和转移资料。跟踪软体应用需要这些管理设置的访问权限，才能从一个设备写入和转移数据到另一个设备。

手动检查应用程式

确保您了解下载的所有应用程式的一个好方法是逐个检查它们。大多数跟踪软体应用不会显示在智能手机的主萤幕上，但它们可能仍会出现在设备的完整应用列表中。

如果我的手机上有跟踪软体该怎么办？

如果您怀疑手机上存在跟踪软体，可以采取以下措施：

优先考虑您的安全

考虑您的安全问题。跟踪软体可能是侵略性关系或入侵性关系的征兆。如果您担心自己的身体安全，请联系家庭暴力热线或组织寻求帮助和指导。

识别并移除跟踪软体

首先，通过下载一个可靠的移动安全应用或病毒防护软体来扫描手机是否有恶意软体。一些热门选择包括Malwarebytes和Bitdefender Mobile Security。

接下来，查看您的手机设定中已授予应用的权限。寻找那些具有过多权限的应用，比如访问位置、麦克风、相机或通话记录的应用，特别是那些您不认识或未授权的应用。卸载任何可疑的应用。

更改您的密码

最后，更改您的密码。重置所有在线帐户的密码，特别是您在手机上访问的帐户。对每个帐户使用强大且独特的密码，并考虑启用双重身份验证以提高安全性。

如何防范跟踪软体

有几种简单的方法可以保护自己免于跟踪软体的侵害：

FAQ：关于跟踪软体应用

跟踪软体的合法性取决于您的地理位置以及该应用的使用方式。在许多地方，在未经他人同意的情况下使用跟踪软体监控某人的手机是违法的。然而，一些跟踪软体应用被宣传为家长控制工具，使法律界限变得模糊。

跟踪软体应用可能各不相同，但它们通常会利用手机操作系统的漏洞。有些可能需要初次接触手机的物理访问才能安装，而其他则可以透过目标点击恶意连结远程安装。安装后，它们可以在后台隐秘运行，搜集数据并将其发送给跟踪者。

跟踪软体使用者通常是跟踪者：嫉妒或控制的伴侣或前伴侣。

家长也可能使用跟踪软体监控孩子的手机活动。虽然意图可能看似善意，但根据孩子的年龄和应用的具体功能，这种用法的合法性可能不明。

由于安装跟踪软体通常需要攻击者拥有手机的实体访问权或说服受害者下载该软体，因此陌生人对您使用跟踪软体的可能性非常小。

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Marcus Tsui

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